Warum fehlt der Ton bei der Bildschirmaufnahme auf meinem Mac?

Weil die eingebaute Bildschirmaufnahme von macOS ausschließlich Mikrofoneingänge aufzeichnet. Systemton – also alles, was der Mac selbst abspielt – ist nicht vorgesehen. Das ist kein Fehler und keine falsche Einstellung, sondern eine Lücke, die auch macOS 26 Tahoe nicht geschlossen hat.

Geht Bildschirmaufnahme mit Ton am Mac auch kostenlos?

Ja. Der kostenlose Audiotreiber BlackHole leitet den Systemton auf einen virtuellen Eingang um, den die Bildschirmaufnahme dann als Mikrofon nutzen kann. Der Aufbau dauert einmalig etwa zehn Minuten, muss aber vor und nach jeder Aufnahme umgeschaltet werden.

Wie nehme ich am Mac Ton ohne Mikrofon auf?

Wähle in den Aufnahmeoptionen als Mikrofon BlackHole 2ch statt des eingebauten Mikrofons. Dann landet ausschließlich der Systemton in der Aufnahme und der Raum bleibt stumm. Wer beides gleichzeitig braucht, Stimme und Systemton, kommt mit den Bordmitteln nicht weiter.

Nimmt Windows den Systemton mit auf?

Ja. Die Xbox Game Bar zeichnet Systemton und Mikrofon getrennt auf und mischt sie in die Datei. Ein Zusatztreiber wie unter macOS ist nicht nötig.

Das häufigste Problem, gelöst

Bildschirmaufnahme mit Ton – Systemton aufnehmen

„Ich habe alles richtig gemacht, und trotzdem ist das Video stumm.“ Diese Seite ist für genau diesen Moment. Die Kurzfassung: Am Mac liegt es nicht an dir, sondern an macOS. Unter Windows liegt es fast immer an einem einzigen Schalter. Hier stehen beide Lösungen – die kostenlose zuerst.

+ das wichtigste in kürze

macOS nimmt keinen Systemton auf. Weder über Cmd+Shift+5 noch über QuickTime. Nur Mikrofon. Auch in macOS 26 Tahoe nicht.
Kostenlos lösbar: Der Treiber BlackHole leitet den Systemton auf einen virtuellen Eingang um, den die Aufnahme als „Mikrofon“ nutzt. Einmalig rund zehn Minuten Einrichtung.
Der Haken daran: Du musst vor und nach jeder Aufnahme die Tonausgabe umschalten – und Stimme und Systemton gleichzeitig bekommst du so nicht sauber.
Windows kann es von Haus aus. Die Xbox Game Bar nimmt Systemton und Mikrofon getrennt auf. Wenn der Ton fehlt, ist meist „Aufzeichnen, was passiert ist“ oder die Mikrofonberechtigung schuld.

bildschirm-aufnehmen.de · Geprüft für macOS 26 Tahoe und Windows 11, August 2026

Zwei Töne, die niemand auseinanderhält

Bevor irgendetwas repariert wird, muss der Unterschied klar sein – die meiste verlorene Zeit entsteht hier:

Die Aufnahme am Mac hat nur einen Eingang: „Mikrofon“. Alles, was aufgenommen werden soll, muss also durch diesen Eingang – auch der Systemton.

Am Mac: Systemton kostenlos aufnehmen mit BlackHole

BlackHole ist ein kostenloser, quelloffener Audiotreiber. Er tut nichts weiter, als ein zusätzliches Tongerät im System anzulegen, das gleichzeitig Ausgang und Eingang ist. Was hineingeschickt wird, kommt auf der anderen Seite als Aufnahmequelle wieder heraus. Genau das brauchen wir.

BlackHole installieren. Die Variante BlackHole 2ch genügt (zwei Kanäle, Stereo). Von der Herstellerseite laden und installieren. Danach passiert scheinbar nichts – der Treiber läuft unsichtbar im Hintergrund. Das ist richtig so.
Mehrfach-Ausgabegerät anlegen. Öffne Audio-MIDI-Setup (Spotlight, Cmd+Leertaste, Name eintippen). Unten links auf das Plus, dann Mehrfach-Ausgabegerät erstellen. In der Liste rechts hakst du deine normalen Lautsprecher und BlackHole 2ch an.
Tonausgabe umstellen. Systemeinstellungen → Ton → Ausgabe: das neue Mehrfach-Ausgabegerät wählen. Du hörst weiter alles, gleichzeitig fließt der Ton nach BlackHole.
Aufnehmen. Cmd+Shift+5, unter Optionen als Mikrofon BlackHole 2ch auswählen, aufnehmen. Der Systemton landet jetzt in der Datei.
Hinterher zurückstellen. Ausgabe wieder auf die normalen Lautsprecher. Vergisst du das, funktioniert die Lautstärketaste nicht mehr wie gewohnt – ein sehr verbreiteter Moment der Verwirrung.

Der ehrliche Haken: Auf diesem Weg belegt der Systemton den Mikrofoneingang. Deine Stimme und der Systemton gleichzeitig gehen damit nicht ohne Weiteres – dafür bräuchtest du ein Aggregat-Gerät mit gemischten Kanälen, und spätestens dort hört der Spaß für die meisten auf. Wer regelmäßig kommentierte Aufnahmen mit Videoton macht, ist mit einem Programm schneller fertig als mit dem Nachbau der Tonleitung.

Der Weg ohne Gebastel: ein Programm, das den Systemton kann

Alle unten genannten Programme nehmen Systemton und Mikrofon getrennt auf – das ist der eigentliche Gewinn. Getrennte Spuren heißen: Du kannst die Musik leiser ziehen, ohne deine Stimme mit abzusenken, und ein Räuspern entfernen, ohne dass der Videoton eine Lücke bekommt.

Programme, die am Mac den Systemton aufnehmen (Stand August 2026)
Programm	Passt zu	Preis	Besonderheit
Screen Studio	Produktvideos, Tutorials mit Politur	ab ca. 89 $ einmalig	setzt Zoomfahrten automatisch, Mac only
CleanShot X	schnelle kurze Clips im Arbeitsalltag	ab ca. 29 $ einmalig	ersetzt zugleich die Screenshot-Funktion
Camtasia	Onlinekurse, längere Schulungsvideos	ab ca. 180 $ pro Jahr	Aufnahme und vollwertiger Schnitt in einem
OBS Studio	alle, die Zeit statt Geld investieren	kostenlos	kann alles, verlangt aber Einarbeitung

Die kurze Antwort für den Mac-Alltag: CleanShot X

Systemton anhaken, Bereich ziehen, aufnehmen – das Ton-Problem ist damit einfach weg. Einmal zahlen, kein Abo.

ab ca. 29 $ einmalig · für Kurse und lange Videos stattdessen Camtasia (Vergleich unten)

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Hinweis: Auch OBS braucht am Mac für den Systemton einen Zusatztreiber wie BlackHole – kostenlos ist hier also nicht gleichbedeutend mit einfach. Die ausführliche Gegenüberstellung steht unter Programme im Vergleich.

Unter Windows: warum der Ton trotzdem manchmal fehlt

Windows ist an dieser Stelle im Vorteil – die Xbox Game Bar nimmt den Systemton selbstverständlich mit. Wenn er trotzdem fehlt, liegt es fast immer an einem dieser vier Punkte:

Die falsche Aufnahmeart. „Aufzeichnen, was passiert ist“ (der Rückblick der letzten 30 Sekunden) speichert je nach Einstellung keinen Ton. Nimm stattdessen bewusst mit Windows+Alt+R auf.
Das Mikrofon ist stummgeschaltet. In der Game Bar gibt es ein eigenes Mikrofonsymbol, das unabhängig von der Systemlautstärke ist. Es steht standardmäßig auf aus.
Fehlende Berechtigung. Einstellungen → Datenschutz und Sicherheit → Mikrofon: Der Zugriff für Desktop-Apps muss erlaubt sein.
Das falsche Ausgabegerät. Aufgenommen wird der Ton des aktiven Wiedergabegeräts. Wenn der Ton auf den Kopfhörern liegt, die Aufnahme aber am Monitor-Lautsprecher hängt, bleibt die Spur leer.

Wer den Systemton unter Windows getrennt vom Mikrofon haben will, braucht auch dort einen virtuellen Treiber – das Gegenstück zu BlackHole heißt VB-Audio Virtual Cable und funktioniert nach demselben Prinzip. Alles Weitere zu Windows steht in der Windows-Anleitung.

Und der Ton bei Videocalls?

Die technische Antwort ist einfach: Ein Videocall ist Systemton wie jeder andere, also gilt genau das oben Beschriebene. Die wichtigere Antwort ist die rechtliche – in Deutschland darfst du das nicht ohne Einwilligung aller Beteiligten. Das heimliche Aufzeichnen des nicht öffentlich gesprochenen Wortes ist nach § 201 StGB strafbar, auch im internen Team-Meeting.

Praktisch heißt das: einmal zu Beginn fragen, das Ja im Video festhalten, fertig. Zoom, Teams und Meet haben dafür eigene Aufnahmefunktionen mit sichtbarem Hinweis für alle – die sind der sauberere Weg als ein stiller Mitschnitt vom Bildschirm.

Womit du jetzt weitermachst

Wenn du am Mac bist und es einmalig brauchst: BlackHole einrichten, aufnehmen, zurückstellen. Wenn du merkst, dass du das zum dritten Mal machst, ist der Zeitpunkt für ein Programm gekommen – nicht vorher.

Bildschirmaufnahme am Mac – die Grundlagen und alle Tastenkürzel
Programme im Vergleich – was wofür taugt, mit Preisen
Tutorials und Kurse aufnehmen – wenn daraus Arbeit wird